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PLIOMETRIA: recomendações para altura de queda
por Nélio Moura

 

ALTURA DE QUEDA (.pdf)

 


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.: NÉlio alfano moura , Treinador nacional de saltos pela Confederação Brasileira de Atletismo

.: Técnico nas Olimpíadas de Sydney 2000 e Atenas 2004 e atualmente do Clube de Atletismo BM&F

.: http://www.mmatletismo.com.br/index.htm

 

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