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	<title>Treinamento Esportivo.com &#187; Judô</title>
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	<description>Site dedicado a preparação física e esporte de alto nível. Vídeos, artigos e cursos totalmente voltados para o tema!</description>
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		<title>Treinamento de força no judô</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 16:49:28 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Judô]]></category>

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		<description><![CDATA[Nas competições atuais, o alto nível do judô é resultado do desenvolvimento das habilidades técnicas, táticas e psicológicas apoiadas pelas capacidades motoras condicionadas – resistência cardiovascular–respiratória, força muscular e flexibilidade, principalmente. 1 O rendimento inadequado dessas capacidades pode interferir na organização dos movimentos que dependem de habilidade e capacidade de coordenação.
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		<title>NUTRIÇÃO E AS NECESSIDADES ESPECIAIS DOS JUDOCAS</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 16:32:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Os atletas têm, em geral, necessidades nutricionais diferentes das outras pessoas. Tais necessidades podem variar de acordo com a modalidade, com o regime ou fase de treinamento e com o calendário de competições.
No judô, assim como em outras modalidades de combate, as competições são divididas em categorias de peso, com o objetivo de equilibrar as [...]]]></description>
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