Comentários sobre: Livro: Força e Potência no Esporte! http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/ Site dedicado a preparação física e esporte de alto nível. Vídeos, artigos e cursos totalmente voltados para o tema! Fri, 27 Jan 2012 20:03:31 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: admin http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-636 admin Thu, 19 Jan 2012 15:52:24 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-636 Obrigado Erivan, ficamos felizes em ajudar fornecendo informação sobre a área! Forte abraço Obrigado Erivan, ficamos felizes em ajudar fornecendo informação sobre a área! Forte abraço

]]> Por: Erivan Dantas http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-635 Erivan Dantas Mon, 16 Jan 2012 23:43:33 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-635 O site treinamento desportivo.com, é meu livro de estudos para o meu trabalho. Sempre encontro o que eu preciso. Um abraço. Erivan Dantas O site treinamento desportivo.com, é meu livro de estudos para o meu trabalho. Sempre encontro o que eu preciso.

Um abraço.

Erivan Dantas

]]> Por: Entrevista ao programa Magazine Band Sports : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-514 Entrevista ao programa Magazine Band Sports : Treinamento Esportivo.com Thu, 07 Jul 2011 00:55:56 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-514 [...] -> LIVRO: Força e Potência no Esporte: LPO! [...] [...] -> LIVRO: Força e Potência no Esporte: LPO! [...]

]]> Por: Método de ensino: a chave do sucesso! : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-496 Método de ensino: a chave do sucesso! : Treinamento Esportivo.com Thu, 16 Jun 2011 01:25:12 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-496 [...] pode aprender mais sobre os exercícios e seqüências do método inverso no livro lançado este ano e que está a venda aqui no site. Além da aprendizagem, o livro contém todas as [...] [...] pode aprender mais sobre os exercícios e seqüências do método inverso no livro lançado este ano e que está a venda aqui no site. Além da aprendizagem, o livro contém todas as [...]

]]> Por: Treino de Força: Agachamento de arranco (overhead squat) : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-495 Treino de Força: Agachamento de arranco (overhead squat) : Treinamento Esportivo.com Wed, 15 Jun 2011 22:29:42 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-495 [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...] [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...]

]]> Por: Trajetória da barra : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-494 Trajetória da barra : Treinamento Esportivo.com Wed, 15 Jun 2011 22:19:44 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-494 [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...] [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...]

]]> Por: Levantamento Olímpico: 06 fases do movimento : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-493 Levantamento Olímpico: 06 fases do movimento : Treinamento Esportivo.com Wed, 15 Jun 2011 22:09:48 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-493 [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...] [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...]

]]> Por: Conhecendo o esporte Levantamento de Peso Olímpico (LPO) : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-492 Conhecendo o esporte Levantamento de Peso Olímpico (LPO) : Treinamento Esportivo.com Wed, 15 Jun 2011 21:55:55 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-492 [...] .: Possui Curso técnico internacional de Levantamento Olímpico (COI). Co-autor do livro “Força e potência no esporte: LPO“ [...] [...] .: Possui Curso técnico internacional de Levantamento Olímpico (COI). Co-autor do livro “Força e potência no esporte: LPO“ [...]

]]> Por: Levantamento Olímpico: o arranco e o arremesso! : Treinamento Esportivo.com http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-447 Levantamento Olímpico: o arranco e o arremesso! : Treinamento Esportivo.com Tue, 10 May 2011 18:19:41 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-447 [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...] [...] Co-Autor do livro: “ Força e Potência no Esporte: LPO!” – Ed. [...]

]]> Por: admin http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/destaque/livro/comment-page-1/#comment-346 admin Sat, 05 Feb 2011 17:34:13 +0000 http://www.treinamentoesportivo.com/?p=1311#comment-346 Ola Cesar, fico feliz que tenha gostado do livro. Voce treinando lpo três vezes por semana ja provoca a adaptação nesessária além disso voce mantém um dia de desnço - recuperação também é treino. No entanto é possível treinar lpo 5 vezes na semana, para isso é necessário fazer um periodização para tal. Apesar do lpo substituir de maneira mais produtva boa parte do tempo gasto nos aparelhos de musculação, ainda sim seria necessário você fazer alguns exercícios complementares de força em função das exigencias do seu esporte - tipo barra, supino, trabalho de borracha para os ombros...são apenas alguns exemplos. Fica a sugestão e que voce venha a praticar a parte prática algum dia, cadastre seu email em nossa lista que informamos as datas assim que parecerem! Forte abraço Ola Cesar, fico feliz que tenha gostado do livro.

Voce treinando lpo três vezes por semana ja provoca a adaptação nesessária além disso voce mantém um dia de desnço – recuperação também é treino. No entanto é possível treinar lpo 5 vezes na semana, para isso é necessário fazer um periodização para tal.

Apesar do lpo substituir de maneira mais produtva boa parte do tempo gasto nos aparelhos de musculação, ainda sim seria necessário você fazer alguns exercícios complementares de força em função das exigencias do seu esporte – tipo barra, supino, trabalho de borracha para os ombros…são apenas alguns exemplos.

Fica a sugestão e que voce venha a praticar a parte prática algum dia, cadastre seu email em nossa lista que informamos as datas assim que parecerem!

Forte abraço

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