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	<title>Comentários sobre: Fisiologia: creatina quinase e suas implicações práticas!</title>
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	<description>Site dedicado a preparação física e esporte de alto nível. Vídeos, artigos e cursos totalmente voltados para o tema!</description>
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		<title>Por: laercio</title>
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		<dc:creator>laercio</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 16:59:24 +0000</pubDate>
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		<description>meu ck esta em 406, corro 4 vezes por semana +- 7.5 km por dia e jogo futebol mais uma vez por semana.
Estou bem?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>meu ck esta em 406, corro 4 vezes por semana +- 7.5 km por dia e jogo futebol mais uma vez por semana.<br />
Estou bem?</p>
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		<title>Por: Aline</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-604</link>
		<dc:creator>Aline</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 13:39:41 +0000</pubDate>
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		<description>Fiz um hemograma e outros exames e me pediram p repetir este ck e fiquei preocupada e entrei no google.  
Agora estou mais tranquila, parabens p uma leiga vc foi beem objetivo, entendi tudo.obrigDa</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fiz um hemograma e outros exames e me pediram p repetir este ck e fiquei preocupada e entrei no google.<br />
Agora estou mais tranquila, parabens p uma leiga vc foi beem objetivo, entendi tudo.obrigDa</p>
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		<title>Por: Beleza Masculina</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-580</link>
		<dc:creator>Beleza Masculina</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 12:02:57 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;strong&gt;Creatina, curiosidades e dicas sobre este suplemento...&lt;/strong&gt;

O artigo relata como funciona a creatina, traz dicas de como usá-la e possíveis efeitos colaterais deste suplemento alimentar utilizado para ganhar força e peso, principalmente por praticantes de musculação.......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Creatina, curiosidades e dicas sobre este suplemento&#8230;</strong></p>
<p>O artigo relata como funciona a creatina, traz dicas de como usá-la e possíveis efeitos colaterais deste suplemento alimentar utilizado para ganhar força e peso, principalmente por praticantes de musculação&#8230;&#8230;.</p>
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		<title>Por: Samuel Morais</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-468</link>
		<dc:creator>Samuel Morais</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 May 2011 02:13:42 +0000</pubDate>
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		<description>Bom, primeiramente gostaria de parabenizá-lo pelo forma clara e concisa do artigo sobre CK, e pela fundamentação. As informações postadas por voçê serão de grande valia para vários profissionais da área. Parabéns!

Ms. Samuel R.L. de Morais</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bom, primeiramente gostaria de parabenizá-lo pelo forma clara e concisa do artigo sobre CK, e pela fundamentação. As informações postadas por voçê serão de grande valia para vários profissionais da área. Parabéns!</p>
<p>Ms. Samuel R.L. de Morais</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: marilei</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-405</link>
		<dc:creator>marilei</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 23:59:41 +0000</pubDate>
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		<description>tenho 33 anos o endoclinologista solicitou varios exames de sangue um desses exames de auterado que é a creatina quinase valores 403u/l um dia antes de realizar o exame realizei faxina em minha casa, tem alguma relaçao com a alteraçao desse exame. preciso realizar outro exame.muito obrigado boa noite.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tenho 33 anos o endoclinologista solicitou varios exames de sangue um desses exames de auterado que é a creatina quinase valores 403u/l um dia antes de realizar o exame realizei faxina em minha casa, tem alguma relaçao com a alteraçao desse exame. preciso realizar outro exame.muito obrigado boa noite.</p>
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	<item>
		<title>Por: Gabriel Chaves Oliveira</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-403</link>
		<dc:creator>Gabriel Chaves Oliveira</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 14:44:09 +0000</pubDate>
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		<description>Olá gustavo, sou mestrando da universidade de Vila Real em Portugal e gostaria se possivel  voce me enviasse um email para troca de artigos. minha dissertacao é sobre CK e preciso saber a hora exata de fazer a coleta sanquinea apos a aplicacao do treino de força. 
ATT: Gabriel Chaves</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá gustavo, sou mestrando da universidade de Vila Real em Portugal e gostaria se possivel  voce me enviasse um email para troca de artigos. minha dissertacao é sobre CK e preciso saber a hora exata de fazer a coleta sanquinea apos a aplicacao do treino de força.<br />
ATT: Gabriel Chaves</p>
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	<item>
		<title>Por: Roberto Vaughon</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-355</link>
		<dc:creator>Roberto Vaughon</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 12:12:21 +0000</pubDate>
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		<description>Bom dia,
tenho um aluno de personal que treina à  8 meses comigo.
Ele fez um exame de sangue e deu um CK mais alto que o normal.Ele treina 3 x na semana, fazendo um circuito aerobio no qual a media de frequencia cardiaca média é de 135 bpm e o máximo é de 159 (idade 50 anos), o treino dura aproximadamente 50 min.Não acaba cansado , não fica com algias musculares ou sensação de cansaço durante o dia.
Se esse CK tivesse representando danos musculares ele teria esses sintomas correto, pois só o CK mais alto representaria esse dano?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bom dia,<br />
tenho um aluno de personal que treina à  8 meses comigo.<br />
Ele fez um exame de sangue e deu um CK mais alto que o normal.Ele treina 3 x na semana, fazendo um circuito aerobio no qual a media de frequencia cardiaca média é de 135 bpm e o máximo é de 159 (idade 50 anos), o treino dura aproximadamente 50 min.Não acaba cansado , não fica com algias musculares ou sensação de cansaço durante o dia.<br />
Se esse CK tivesse representando danos musculares ele teria esses sintomas correto, pois só o CK mais alto representaria esse dano?</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: gustavo barquilha</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-208</link>
		<dc:creator>gustavo barquilha</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 19:47:37 +0000</pubDate>
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		<description>Olá Lucilda

No exame que você fez deve ter um valor de seugurança para a enzima CK (entre 25 e 50 U/L, por exemplo). É importante olhar esses valores para ver se os valores do seu filho estão fora da normalidade. Aparentemente os valores dele estão altos sim, por isso é importante conferir essas informações, e caso esteja realmente alto os valores da CK consulte um médico, para precaução. É importnate salientar (e muitos médicos erram ao analizar a CK por isso) que esta enzima aumenta conforme a realização de alguma atividade física intensa, então é importante saber se seu filho realizou alguma atividade intensa antes de fazer a coleta de sangue. 
Abração</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Lucilda</p>
<p>No exame que você fez deve ter um valor de seugurança para a enzima CK (entre 25 e 50 U/L, por exemplo). É importante olhar esses valores para ver se os valores do seu filho estão fora da normalidade. Aparentemente os valores dele estão altos sim, por isso é importante conferir essas informações, e caso esteja realmente alto os valores da CK consulte um médico, para precaução. É importnate salientar (e muitos médicos erram ao analizar a CK por isso) que esta enzima aumenta conforme a realização de alguma atividade física intensa, então é importante saber se seu filho realizou alguma atividade intensa antes de fazer a coleta de sangue.<br />
Abração</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: LUCILDA COSTA</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-207</link>
		<dc:creator>LUCILDA COSTA</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 23:04:35 +0000</pubDate>
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		<description>olá Geverton,
 

Gostei muito da informação, embora estou confusa meu filho tem 13 anos é apaixonado por  futebol joga bola todo dia na escola e muitas vezes em casa também, fiz recentemente um exame de sangue e a enxima muscular creatinoquinase cpk deu 379 U/L nesse caso é normal ? ou meu filho tem algum problema?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>olá Geverton,</p>
<p>Gostei muito da informação, embora estou confusa meu filho tem 13 anos é apaixonado por  futebol joga bola todo dia na escola e muitas vezes em casa também, fiz recentemente um exame de sangue e a enxima muscular creatinoquinase cpk deu 379 U/L nesse caso é normal ? ou meu filho tem algum problema?</p>
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	<item>
		<title>Por: Marcio</title>
		<link>http://www.treinamentoesportivo.com/index.php/fisiologia/fisiologia-creatina-quinase-e-suas-implicacoes-praticas/comment-page-1/#comment-184</link>
		<dc:creator>Marcio</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 00:44:09 +0000</pubDate>
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		<description>Prof. Excelente leitura. Trabalho com treinamento esportivo e penso eu que a tomada do CK qdo o atleta esta mais de 7 dias sem qualquer atividade e qualquer lesão é de suma importância para conclusão de treinamento.
Parabéns.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Prof. Excelente leitura. Trabalho com treinamento esportivo e penso eu que a tomada do CK qdo o atleta esta mais de 7 dias sem qualquer atividade e qualquer lesão é de suma importância para conclusão de treinamento.<br />
Parabéns.</p>
]]></content:encoded>
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